Доброе утро, дорогие радиослушатели! Сегодня мы ведем трансляцию с забега на значок ГТО со стадиона имени Кирова!
Сегодня я бегал свою первую десяточку. Пробежал хуже, чем хотелось бы, но собой доволен - темп я держал, “отдал” всего три места по ходу дела, и shin splints меня практически не мучали, за исключением третьей мили. Но обо всем по порядку!
Встав в шесть тридцать утра, как и полагается нормальному человеку в субботу, я заглотил пару сухариков с чаем, покидал свое спортивное барахло в машину и поехал в Pfeiffer Big Sur State Park. Пристроившиьс на свтеофоре на выход на 17й, я вдруг решил проверить, не забыл ли я кроссовки. Забыл! Хорошо, что уехал не далеко. Заехал домой, взял кроссовки, и уж теперь направился прямиком на старты.
До стартов каких-то 120 миль ходу - нормальные люди ровно столько и ездят побегать, конечно же, ближе нельзя. Поскольку старты находятся в холмах близ океана, утром там холодновато. Ну +10 градусиков. Когда я вылез из машины, и получил свой стартовый номер вместе с праздничной футболочкой с длинными рукавами по случаю забега, то поинтересовался, не выдают ли они беговые шубы с длинными рукавами, и если да - то где я их могу получить?
Правда, к 10ти утра все прогрелось хорошо. Народ съезжался вовсю - сотни три людей точно прибыло. На импровизированной сцене жарили джаз и блюз, а я отогревался чайком и сожрал парочку гелей для кик-старта общей бодрости.
В общем, в 10ть утра дали старт. Организаторы забега к трассе подошли очень творчески - два круга из множества хитрых петель, так что мимо зрителей мы пробежали по 4 раза. По ходу трассы играла бригада волынщиков, струнный квартет, а также музычка от групп поддержек из числа зрителей и тех, кто в парке кемпинговался.
Конечно, ни о каком “абсолютно плоском маршруте” речи и не шло. Когда я в четвертый раз карабкался на пригорок, на вершине которого струнный квартет вовсю бацал Турецкий Марш, Волшебную Флейту и другие произведения уважаемого Вольфганга Амадеевича, я подумал, что неплохо было бы организаторов поджарить на медленном огне. Хотя, разумеется, я ничего против таких маршрутов не имею. Но когда показался маркер шестой мили, и финишная прямая резво пошла вверх в горку к финишной линии, я подумал, что, конечно, лично расстреляю тех, кто создал эту трассу. Но в целом очень приятные и милые люди, большое им спасибо.
Жаль, что не удалось засечь свое время по милям. Помню только, что первую милю я пробежал за 6:49, а дальше начались сплошные петли, и я уже не помнил ничего. Только иногда нам выкрикивали наше время, но оно никак не было привязано к расстоянию. Поэтому сплиты у меня получились типа “6:49″, “10:20″, “0:12″ (да-да, двенадцать секунд) и “15:46″. Просто каждый раз, когда выкрикивали время я жамкал на кнопку сплитов на часах. Вроде бы на трех милях я был на “21:39″ - похоже на правду. Волонтеры стояли на каждой развилке и на манер железнодорожных стрелочников перенаправляли народ: кому куда бежать. Так как ни у кого не было написано, какой круг они бегут, то людей они переключали надо думать, по лицам. “Вы еще первый круг бежите, вам налево. Оооо, а вы точно второй - вам направо, на другое право!”. Когда меня перенаправили на финишный отрезок, бежавшая рядом девушка спросила меня: “как ты думаешь, сколько людей забили на первый круг и сразу пошли на второй?” Одного такого товарища я точно видел - он ковылял к финишу со скоростью Тортиллы на кислоте, когда я его обошел на шестой миле.
Неразберихи добавляло еще то, что помимо бегущих на 10км, были еще “Идущие вместе” на пятерочку. Какие-то дети, коляски, передвижные обозы и арбы. Мало того, что было непонятно, обгоняешь ли ты по второму разу отстающих на 10ке, или это вообще левые люди вышли на демонстрацию спортивного образа жизни.
Чтобы хоть как-то уменьшить неразбериху, музыкальное сопровождение менялось в зависимости от круга. Так, на маркере первой мили нас встретили волынщики в кильтах, игравшие что-то очень шотландское. На втором и третьем круге я помню только Моцарта. Зато когда я услышал “Оду к радости” на четвертом круге, я понял, что финиш близок - еще немного! И на финише нас снова ждали волынщики с ударниками, пронзительно выдувавшие что-то во славу Дункана Маклауда, не меньше.
В общем, пришел я 45м из хрен знает сколько в общем зачете и 9м в своей возрастной категории. Общее время: 45:58 (это я на 43 минуты рассчитывал - бугогашечки). I’ve been royally pwned!
Но я все равно доволен - еще парочка таких десяток, и я таки буду выбегать 42 с плюсом. На третьей миле правая нога у меня-таки заболела, и пришлось сменить бег немного, но где-то через полмили я опять вышел на “рабочий режим”. Хороший разогрев - залог здоровья и долголетия.